Dieser Kurs / diese Tour ist abgesagt!
Eine Anmeldung ist nicht möglich!
2016/004
| Beginn: | 12.02.2016 | |
| Ende: | 14.02.2016 | |
| Treffpunkt: |
Dieser Langlaufkurs spricht alle Interessenten an, die sich mit den Grundtechniken des Langlaufens vertraut machen und diese ausprobieren wollen. Im Rahmen der Möglichkeiten werden erste Techniken des Klassik- und des Skatinglanglaufs vermittelt. Das Naturerlebnis, also die Bewegung in einer ruhigen Winterlandschaft soll dabei nicht zu kurz kommen.
Wir wohnen in einer Ferienwohnung. Gemeinsames Kochen und Zusammensein verspricht ein geselliges Wochenende.
Lehrinhalte:
Ausrüstungskunde: Handhabung und Pflege des Materials, Grundlagentechniken Klassik- und Skatinglanglauf, Übungen zum Erlernen und zur Verbesserung eines fließenden Gesamtablaufs, situative Techniken wie sicheres Bremsen und Fallen.
(Freitag abends Anreise, Samstag und Sonntag Langlaufaktionen)
Ort: Winterberg, Sauerland
Gesamtanspruch: leicht - mittel
Die Anmeldung erfolgt über die Homepage der Sektion Düsseldorf. Den Teilnehmerbeitrag bitte auf das Konto des Ausbildungsreferats überweisen.
| min.Teilnehmer: | 4 Personen |
| max.Teilnehmer: | 8 Personen |
| Vorkenntnisse: | Für die Teilnahme ist eine gute Kondition für mehrstündige sportliche Aktivitäten unbedingt notwendig. Skitechnische Vorerfahrungen sind kein Muss, aber von Vorteil. |
| Ausrüstung: | Das benötigte Material kann gegen eine geringe Gebühr vor Ort ausgeliehen werden. Tipps und Vorgaben zur Bekleidung werden auf einem Vortreffen besprochen. |
| Teiln.-Beitrag: | 25,- (bei voller Teilnehmerzahl und kostenloser Mitnahme des Ausbilders) |
| Anmeldung bis: | 01.02.2016 |
| Leitung: | |
| Name | Marko Frömgen |
| Telefon | - |
| skitourengruppe@dav-duesseldorf.de |