Dieser Kurs / diese Tour hat begonnen oder ist beendet!
Eine Anmeldung ist nicht möglich!
2017/104
Erklärung der Hauptverletzungsursachen im Klettersport. Anatomische Grundlagen. Möglichkeiten des gesunden Trainings
Termin: 01.03.2017 - 19:00-22:00
Treffpunkt: Treffpunkt: Monkeyspot, Schießstraße, Düsseldorf
Wiederholung und Vertiefung - Videoanalyse
Termin: 03.03.2017 - 19:00 - 22:00
Treffpunkt: Treffpunkt: Monkeyspot, Schießstraße, Düsseldorf
Termin: 01.01.1970
Treffpunkt:
Termin: 01.01.1970
Treffpunkt:
Auch der Klettersport birgt verschiedene Risiken. Viele sportbedingte Verletzungen können allerdings vermieden werden. Inhalte dieses Kurses sind das Erkennen und Vermeiden von ungesunden Bewegungsabläufen während des Kletterns und Trainings sowie verschiedene Stärkungsübungen zur Prävention.
| min.Teilnehmer: | 3 Personen |
| max.Teilnehmer: | 6 Personen |
| Vorkenntnisse: | |
| Ausrüstung: | Lockere Sportkleidung. Weitere Ausrüstung, wie z.B. Kletterschuhe bei Bedarf, kann in der Halle geliehen werden. |
| Teiln.-Beitrag: | 35 Euro |
| im Preis enthalten: | 6 Stunden Training - Videoanalyse |
| weitere Kosten: | Der Teilnehmer zahlt neben dem Teilnahmebeitrag den Eintritt in die Boulderhalle(zwischen 6,- und 10,- Euro) und ggf. die Leihgebühr für erforderliche Ausrüstung (z.B. Kletterschuhe 3,50 Euro) selbst! |
| Anmeldung bis: | 28.02.2017 |
| Leitung: | |
| Name | Tim Graf |
| Telefon | 015123723716 |
| graf.tim@gmx.de |